Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pudines, plátano, mezcla seca, normal, con aceite añadido.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	4.1 g	4.1%
La energía (calorías)	387 kcal
Energía (julios)	1619 kJ
Proteína	0 g
lípido total (grasa)	5 g	5%
Ceniza	2.5 g	2.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	88.4 g	88.4%
Fibra, dietética total	0.3 g	0.3%
Calcio, Ca	20 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.05 mg
El magnesio, Mg	8 mg	0.01%
El fósforo, P	5 mg
Potasio, K	17 mg	0.02%
Sodio, Na	788 mg	0.79%
Zinc, Zn	0.09 mg
Cobre, Cu	0.02 mg
El manganeso, Mn	0.013 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0 mg
Riboflavina	0 mg
La niacina	0 mg
Ácido pantoténico	0 mg
La vitamina B-6	0 mg
El folato, el total de	0 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	0 µg
El folato, DFE	0 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.9 g	0.9%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.7 g	0.7%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.18 g	0.18%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.48 g	1.48%
18: 1 indiferenciada	1.47 g	1.47%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.41 g	2.41%
18: 2 indiferenciada	2.27 g	2.27%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.14 g	0.14%
Colesterol	0 mg
triptófano	0 g
treonina	0.001 g
isoleucina	0.001 g
leucina	0.005 g
lisina	0.001 g
metionina	0.001 g
cistina	0.001 g
fenilalanina	0.002 g
tirosina	0.001 g
valina	0.002 g
arginina	0.002 g
histidina	0.001 g
alanina	0.003 g
Ácido aspártico	0.003 g
Ácido glutamico	0.007 g	0.01%
glicina	0.001 g
prolina	0.003 g
serina	0.002 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg